鲫鱼:和胃、健脾、活血通络冬瓜:化痰、利水、清热花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:鲫鱼2条
冬瓜克
薏仁10克
料酒2勺
姜5克
蒜5克
大葱5克
花椒7粒
盐适量
菜谱做法:1.鲫鱼洗净两侧斜化口子洒盐,鱼肚子也放入少许盐,倒入料酒腌20分钟
2.准备好葱姜蒜花椒,葱切丝姜蒜切片和花椒一同放入鱼肚子
3.另起一锅放入泡过5小时的薏仁煮开花
4.热锅冷油,有七成热下鱼煎至两面金*。
5.倒入烧开的薏仁,适量加开水,烧开加冬瓜。
6.煮到冬瓜变软汤白加盐调味即可。
菜谱小贴士:煮鱼汤一定加开水汤才白。
免责声明:以上内容仅供参考
《家常菜谱大全家常菜做法大全有图》
---------------------
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇