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TUhjnbcbe - 2021/10/6 1:42:00
北京医院治疗雀斑 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/210117/8598817.html
星期一(.7.19)

早餐:果酱面包豆奶香煎荷包蛋水果沙拉

间食:牛奶、小葫芦饼干

午餐:米饭翡翠鸡片西蓝花南瓜芸豆炖土豆

水果:西瓜苹果香蕉

晚餐:米饭油焖大虾小白菜汆丸子

星期二(.7.20)

早餐:鲜蔬肉丝汤五彩鲜蔬饼胡萝卜煎蛋

间食:冰糖绿豆水

午餐:米饭香葱蒸肉红烧茄子香菜萝卜丝汤

水果:桃子

晚餐:宝宝烧麦冬瓜粉丝煲

星期三(.7.21)

早餐:蟹棒香菇鸡蛋羹枣糕菠菜花生碎

间食:酸奶好多鱼

午餐:米饭爆炒猪肝西芹土豆条菌菇汤

水果:苹果圣女果甜梨

晚餐:浇汁牛肉盖饭紫菜虾皮汤

星期四(.7.22)

早餐:紫米粥发面糖饼水晶蛋蒜蓉油麦菜

间食:豆奶花生饼干

午餐:米饭糖醋鳕鱼鸡刨豆腐鲜蔬汤

水果:西瓜火龙果哈密瓜

晚餐:甘蓝猪肉蒸饺薏米银耳羹

星期五(.7.23)

早餐:枸杞小米粥奶香豆沙包肉碎杏鲍菇

间食:冰糖绿豆水鸡蛋饼干

午餐:米饭鱼香肉丝炒三片紫菜蛋花汤

水果:香瓜圣女果苹果

晚餐:米饭香酥翅根木须柿子罗宋汤

星期六(.7.24)

早餐:蛋花粥鸡蛋饼糖醋菜心

间食:枸杞银耳羹

午餐:炸酱面*瓜码火腿码胡萝卜码鸡蛋酱软炸里脊

水果:水果拼盘

晚餐:米饭鸡腿炖土豆炒银芽

END

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