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TUhjnbcbe - 2021/9/7 16:01:00

可爱学7月19日-23日餐单

周一:

早餐:

玉米瘦肉疙瘩汤(玉米、猪肉、面粉)

上午间食:

火龙果、梨(切块)

午餐:

酱大骨(猪骨)

可乐鸡腿(鸡腿)

西红柿炒蛋(西红柿、鸡蛋)

菠菜鸡蛋汤(菠菜、鸡蛋)

米饭(大米)

下午间食:

炸鸡块(鸡块、番茄酱)

周二:

早餐:

肉夹馍(猪肉、青椒、面粉)

小米粥(小米)

上午间食:

葡萄、桃子(切块)

午餐:

溜肉段(猪肉、青椒、胡萝卜)

苜蓿肉(猪肉、木耳、鸡蛋、*瓜)

豇豆土豆丝(豇豆、土豆)

西红柿鸡蛋汤(西红柿、鸡蛋)

二米饭(大米、小米)

下午间食:

热豆浆、玉米

周三:

早餐:

葱花面(面粉、大葱)

五香鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

上午间食:

香蕉、蜜瓜(切块)

午餐:

黑胡椒牛柳(牛肉、青椒、黑胡椒)

蚂蚁上树(猪肉、粉条)

荷兰豆炒藕片(荷兰豆、莲藕、胡萝卜)

小白菜鸡蛋汤(小白菜、鸡蛋)

燕麦米饭(燕麦、大米)

下午间食:

每日坚果

周四:

早餐:

手抓饼(面粉、鸡蛋)

猪肉炒蒜薹(猪肉、蒜薹、胡萝卜)

黑米粥(紫米、大米)

上午间食:

苹果、西瓜(切块)

午餐:

猪肉丸子炖萝卜(猪肉、萝卜)

炸鱼排(鳕鱼)

茄子炖土豆(茄子、土豆)

菠菜鱼丸汤(菠菜、鱼丸)

绿豆米饭(大米、绿豆)

下午间食:

酸奶、糕点

周五:

早餐:

猪肉煎饺(猪肉、面粉、大葱)

大米粥(大米)

上午间食:

小柿子、蜜瓜(切块)

午餐:

排骨炖土豆(排骨、土豆、胡萝卜)

猪肉炒圆葱(猪肉、圆葱、胡萝卜)

蒸鸡蛋糕(鸡蛋)

紫菜蛋花汤(紫菜、鸡蛋)

米饭(大米)

下午间食:

冰糖绿豆汤、糕点

END

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