近期,广东省卫生健康委表示,居民手持广东电子健康码,可在省内家医疗卫生机构完成预约挂号、就诊、检验检查、查看报告、取药、支付等健康医疗服务,实现“一码就医”。
长按识别下方
第三步:认证成功后,点击“返回粤健通”,即可查看本人的电子健康码
荷包豆腐皮荷包豆腐皮豆腐皮、海带丝、肉馅、胡萝卜、小葱、蒜、姜、五香粉、淀粉、鲜酱油、蚝油、盐、油。把豆腐皮换个做法,加点肉馅和海带丝一起焖,非常好吃又下饭。备好材料。肉末中加入切碎的胡萝卜、葱末,加点五香粉,盐和少许淀粉。搅拌均匀。豆腐皮切方形片,放上适量肉末,卷起折好包好。把包好荷包豆腐皮用海带丝捆好。锅中加油,放入蒜片姜片葱段炒出香味。把荷包豆腐皮放入锅中,加入酱油和蚝油。加入半碗水盖好后小火煮半小时左右。留点汁不要煮干更好吃。蒜蓉麻辣毛蚶蒜蓉麻辣毛蚶毛蚶、蒜、香菜、小米辣、糖、一品鲜酱
蟹味菇小龙虾蟹味菇小龙虾小龙虾、蟹味菇、蒜、香菜、葱。小龙虾肉质松软,营养丰富,含有脂肪、维生素、氨基酸及钙、钠、钾、镁等矿物质,小龙虾中脂肪的含量比畜禽肉低得多,并能防止胆固醇在体内蓄积,容易被人体消化吸收。龙虾中因含有丰富的矿物质能提高人体的免疫力,对身体早衰有很好的预防作用。小龙虾中含有矿物质硒,有很强的抗氧化性,能够清除体内的自由基,抗癌防癌。常吃龙虾还能促进女性胸部的血液循环,帮助产后妇女下乳汁。准备原材料半成品的麻辣小龙虾和蟹味菇。葱姜蒜切好备用。蟹味菇剪去根部一根一根掰开洗净放入开水中焯水至熟透。蟹味菇焯好水立即放入冷水中过凉也可以在冷水中浸泡一会儿。蟹味菇沥干水份备用。蟹味菇依次摆入盘中这可是需要耐心的噢。麻
香煎鸡脯肉香煎鸡脯肉鸡脯肉、迷迭香、萝勒、牛至、九里香、欧芹、蒜盐、橄榄油。此菜风格颇象西餐,啖啖肉,口口香,操作容易,用来夹面包是佳选。将鸡肉改刀为长方形,边余料可用来炒肉丁,再斜刀划菱形纹,不要过深,切肉的厚度2/3,留1/3不切,以免把肉切断,这样操作一是为容易入味,二是为相对容易熟透。将全部调料放在一小碗,搅拌均匀,再逐渐倒入放鸡肉的盘子里,用手轻轻搓均匀调料入肉里,如用力过猛会弄断鸡块。放在锅里煎,开中火。盖上重重的铸铁造的专门用来在煎肉时压的东东(英文叫CastIronBacon/MeatGrillPress,网上翻译
碳烤羊腿碳烤羊腿羊前腿、洋葱、黑胡椒、孜然、辣椒粉、食盐、生抽、食用油。烧烤中的重头戏,做法简单,根本没有想想象中的繁琐。简单涂抹,小烤撒料即可完成诱人香腿,感受大口撕肉的全家欢聚时刻!洋葱切成粒备用,鲜望羔羊前腿肉上交叉斜切呈菱形花刀。洋葱粒黑胡椒、生抽涂抹均匀腌制羊腿1.5小时(有条件的看提前准备然后放冰箱冷藏腌制效果更佳)。炭火生好后,架上烤架(烤架与炭火之间最好有15公分左右的距离)将腌制好的羊腿放在烤架上,正反面均匀的刷上食用油。烤至变色发*,正反面翻转,持续翻烤。将羊腿烤8分熟时正反面均匀刷油,撒盐。当烤焦*冒烟冒油吱吱的时,撒入孜然和辣椒面。装盘
香辣小龙虾香辣小龙虾小龙虾、香叶、花椒、八角、香果、青辣椒、姜、白芝麻。超适合夏天吃的的肉肉。小龙虾用刷子刷干净腹部,用盐白醋浸泡。去头,因为小龙虾含铅最多地方在头部,去虾尾的虾线。切好配料。一包酱料。油热先下配料。爆炒。下一包酱料。快出锅前,下入白芝麻。十三香小龙虾十三香小龙虾小龙虾、洋葱、蒜瓣、生姜、啤酒、郫县豆瓣酱、盐、胡椒粉、生抽、十三香粉、白糖、鲤鱼牌菜籽油。夏天一到,各种大排档、饭店上必会出现的一道菜就是小龙虾啦,颜色靓丽红艳、口味又多种多样,几乎没有人不喜欢的。不过小龙虾生活环境比较脏,所以清洗的时候一定要清洗干净。自己在家做就放心一点。因为公婆和
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇