吞拿鱼
金枪鱼
鲔鱼
金枪鱼，以肉质柔软肥美，味道丰盈浓郁著称。无论做刺身、寿司、还是烧烤、涮锅，都广受欢迎。
金枪鱼，是海洋鱼类中，游速最快的鱼之一，必须在海域深处保持快速游动，才能保持身体的供给。得益于鲜活的生命力，金枪鱼肉富含人体所需的氨基酸、DHA、钙、磷、铁等丰富的营养物质，具有补钙、强筋、健骨等滋补作用。
今天朱大厨为您奉上金枪鱼的创意吃法——芝麻煎金枪鱼。新鲜的鱼肉，只用*油稍加煎制，就鲜美回甘，外层包裹的芝麻遇热后更加酥脆可口，配菜樱桃萝卜、青柠皮等制成的沙拉，清爽可口，回味悠长，您也试一试吧！
赶快学习一下做法吧
重点来啦！！！除了朱大厨的美味菜品之外，
《番茄生活王》还为大家准备了
“茄汁”专属好礼！
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