优质的鲤鱼体态均匀,鱼鳞完整,鱼身无损伤,鱼体细长,亚圆筒形,头尖长,不畸形。
下面教给大家的就是鲤鱼炖粉条的做法,简单易学,营养又美味,快来看看是怎么做的吧。
配料:
鲤鱼1条(约克)、粉条70克、香菜1把、葱适量、红烧酱油2汤勺、姜适量、胡椒粉1小勺、料酒1勺
鲤鱼洗干净,要记得去掉鱼腥线,炖鱼的时候记得保留鱼头,即使不吃也不要扔掉。鱼头会给鱼肉增鲜增香
把处理好的鲤鱼分成小块,每一块鱼上都划上小口
姜,葱和蒜备好,都切碎
炒锅烧热,加油,油热放入鱼块煎,把鱼块两面都煎变色
然后倒入红烧酱油,用酱油在煎一遍鱼
加水,然后放入葱姜蒜,胡椒粉,盐,料酒等调料,放好调料,盖锅煮炖10分钟
十分钟后放入粉条,烧开后,再小火炖
炖的时候用筷子拨动粉条几次,免得粘连
香菜和葱备好,香菜多一点
看到鱼锅内的汤剩一点的时候,放入葱和香菜
最后炒匀,让香菜微蔫就可以出锅
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