茄汁卷心菜炖鸡肉的做法
食材介绍
鸡腿2个卷心菜1/2个番茄1个洋葱1/2个蒜瓣1个盐适量胡椒粉适量橄榄油适量番茄1个番茄酱1汤匙香叶1片盐1/2茶匙糖1茶匙百里香1/2茶匙水
茄汁卷心菜炖鸡肉的做法步骤:
1.主要材料备齐；
2.将鸡腿肉剔骨，切成方便入口的小块备用；番茄去皮切碎，卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用；
3.炒锅中加少许橄榄油加热，下鸡肉煸炒，加少许盐和胡椒调味，用中火煎2~3分钟，至表面微微上色盛出备用；
4.炒锅中放蒜末和洋葱末炒香；
5.接着放入番茄粒、番茄酱、香叶、盐、糖、百里香翻炒，炒至烂软浓稠；
6.加适量水煮开后，放入卷心菜充分搅拌，盖上锅盖，冒出蒸汽后再焖3分钟；
7.最后将炒过的鸡肉倒入，充分翻匀，再盖盖焖3分钟，加少许盐调味即可
鱼香素鸡的做法
食材介绍
炸素鸡适量黑木耳适量葱适量姜适量大蒜适量郫县豆瓣酱适量生抽适量香醋适量酱油适量糖适量
鱼香素鸡的做法步骤:
1.黑木耳泡软，加少许面粉抓洗干净，沥干水分。
2.香葱切段。大蒜拍扁稍微切几下，留出一小部分大蒜，生姜切末备用。
3.用生抽，香醋，酱油按1：1：0.5兑好，加入适量水稀释。
4.锅中倒油，烧热，转小火，倒入葱姜蒜炒香。
5.加入适量郫县豆瓣酱，炒出红油。
6.倒入炸素鸡和黑木耳翻炒均匀。
7.倒入兑好的调味汁。
8.加入适量糖，搅拌均匀。
9.开中小火煮至汤汁快要收干时，倒入预留的大蒜碎，搅拌均匀。
10.出锅后，装盘，撒上适量葱花。
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